まき歯科 ブログ

院長ダイエット成功への道

まき歯科 (2009年12月 7日 06:17) 0 票

おはようございます。

院長の真木です。

ホームページをリニューアルしたのでブログをお休みしてました。

2週間ぶりの体重測定

1207.JPG

66.8kgでした。

2週間　現状維持

1か月でマイナス1.3ｋｇ

ここにきて、なかなか下がりません

これは、気持ちの問題と12月なので

週2回の忘年会がつづいて、つい食べ過ぎて

しまった。(＠_＠;)

とにかく12月は66.5ｋｇぐらいをキープして

正月を乗り切りたいです＼(^o^)／

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